鸡丝炒蒜苗鸡丝炒之前腌一下更入味美食天

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鸡丝炒蒜苗

原料:蒜苗、鸡丝、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、鸡胸切丝,放少许料酒、白胡椒粉、湿淀粉腌制抓均备用。

第2步、蒜苗洗净切段,沸水中加少许盐和几滴油焯一下,变绿后立刻捞入冷水中装盘备用。

第3步、由于蒜苗不易入味,炒前放少许盐腌上几分钟。

第4步、备好葱姜蒜。

第5步、热锅凉油放葱姜蒜爆香放入鸡丝。

第6步、鸡丝变色后加入酱油,鸡丝着色后加入蒜苗、盐、鸡精最后勾薄芡出锅。

小贴士:

1、蒜苗不爱入味,焯完后撒上一点盐腌一下。2、鸡丝用湿淀粉抓一下,注意要热锅冷油这样肉不粘锅。3、出锅前要勾薄芡品相好看。

来自美食天下舌尖居士的作品。



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