白癜风治疗周期多长 http://m.39.net/pf/a_6718078.html
大家好！我是你们的老朋友懒猫，很开心又和大家见面了，猜猜看懒猫又给大家带来了什么美味呢？看下去，你一定会喜欢的！想必很有有很多小伙伴儿都喜欢吃腊肉，腊肉经过特殊的制作工艺制作出来的，但是关于腊肉的负面消息有很多，吃的时候非常的担心，其实真的想吃的话压根儿，不用担心。
如果有导致癌症的食物就不叫食物。腊肉的致癌物是亚硝酸物质。他需要大量的剂量才行。只要经过合理的烹饪方式后才能有害降低它，有效降低它的有害物质腊肉怎么做才可以减少有害物质呢。跟着小编的文章一起看一下，加一样东西，腊肉色香味俱全，开胃下饭，非常的香。这一样食材，它就是蒜苗，蒜苗可以杀菌。蒜苗的营养物质也是非常的充分啦，肉搭搭配起来非常的开胃。
今天小编就给大家的是蒜苗炒腊肉。腊肉可以自己家腌制，也可以去外面买，大街小巷都有卖的，
首先，我们准备所需要的材料：腊肉，蒜苗，大蒜，红尖椒，食用油，料酒，生抽，鸡精，盐。
首先，将我们准备好的腊肉切成一个大块切片，蒜苗则去掉它的叶子冲洗干净，大蒜去皮切成片，准备好的红辣椒切成小末，放入碗中备用。起锅儿烧热水水沸，之后放入腊肉焯一下水，然后冲洗干净，泡良。啥手机好的，发一下苗儿拍碎，切成一个个的小条儿。
起锅烧油烧油温至五成熟的时候把纳入放进去翻炒。剪出多余的水分。煎好的腊肉会分泌出很多的油。最后把红尖椒和大蒜片儿放进去爆香切好的蒜苗儿到底是不断翻炒加入生抽鸡精炒匀接下来就可以出锅装盘了。
以上是美食小编懒猫的原创文章，感谢大家的阅读和支持，大家如果有其他见解的话，欢迎在下方的评论区留言，我们下期再见！
