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蒜苗爆炒裙边
By大海微澜
给大家分享的是爆炒裙边,味道非常鲜美,口感脆嫩而劲道,比吃肉过瘾,感觉就是做少了,怕不好吃没敢多做。
原料:蒜苗、扇贝裙边、油、盐、胡萝卜、胡椒粉、葱、姜、料酒、生抽。
做法步骤:
第1步、胡萝卜去皮洗净,切丝,葱姜去皮洗净切丝。
第2步、蒜苗择净,淡盐水中浸泡10分钟左右反复清洗干净,切段儿,扇贝裙边冷水浸泡,挑出其中黑色的杂质,过水焯一下,再过冷水,攥掉水分。不焯水也可以,很软。
第3步、炒锅加入适量的油,爆香葱姜,下入胡萝卜丝翻炒,胡萝卜丝炒至变软。
第4步、加入扇贝裙边,大火爆炒,加点料酒去腥味。
第5步、下入蒜苗翻炒两下就好,蒜苗别炒过了,口感不好。
第6步、加入盐、胡椒粉、少许生抽调味,出锅时,可以加一点香油。调味料就随自己喜欢的口味添加吧。
第7步、出锅装盘。
小贴士:
1、海产品有沙粒属于正常情况,尤其是贝类的裙边清洗的时候一定要放到大的容器里顺时针搅拌,多清洗几遍,这样沙粒才会下沉,不至于影响菜肴的口感。2、烹调的时候一定要多放点油,记住大火快速爆炒,三两分钟就完活,别炒过了,口感不好,出锅前可以放点香油。
来自美食天下大海微澜的作品。
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