青椒炒河虾,家常快手小炒,吃着超级美味

青椒炒河虾

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。

原料:河虾、青椒、姜、盐、蒜。

做法步骤:

第1步、处理虾,把虾的大长腿,触角,虾头上那个尖尖的东西剪掉,我也不知道叫什么。

第2步、准备辅材,青椒切小块,姜蒜切片(我把青椒仔都去掉了,就是个人喜好)

第3步、热油炸虾,炸至外皮酥脆,捞出备用。

第4步、热油下姜蒜炒香放入青椒。

第5步、倒入炸蒜苗一起翻炒,加盐即可。

第6步、成品。

小贴士:

青椒我用的是不怎么辣的大青椒,喜欢吃辣的可以用山椒多炒一下。

来自美食天下wuya的作品。



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