泰式海鲜沙拉:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对机体虚弱及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,它可降低血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。简直就是好吃的不要不要的了
生渡鱼:营养又爽口、即便宜又实惠。此菜营养丰富、美味可口!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,用它招待好友再好不过了,各位“小吃货们”有福了!
蒜苔炒腊肉:腊肉是我们这里比较有特色的一种食品。是由猪肉经过盐浸渍数日,再用谷草或柏树枝条树叶熏烤和凉干的工序,有其独特的烟熏香美味道,可以炒食、煮汤或者切片食用。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是人间美味!
五花肉土豆酸菜砂锅煲:不喜欢五花肉可以用排骨代替。这道菜大小,老少都会喜欢吃的,关键是要买酸菜而不是咸菜,别买错了。瓦锅很容易糊锅或溢汤,大家最好盯紧些,建议大火烧开后转最小火煮,一般就不会溢汤了。营养又开胃,美味可口。
清蒸鲈鱼:鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。对身体非常有营养的一道菜。
香辣牛仔骨:这道菜一定要注意,牛仔骨一定要腌够时间,味道才能进牛肉里,炒的时间不宜过长,否则牛肉容易老。分享了这么多,不过是和大家分享食物罢了,推荐美食也是很开心的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!