美食的诱惑,做法简单,超级美味哦

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蒜苗回锅肉:清早去集市买上好的带皮猪后腿肉,再在地里割一把蒜苗。洗洗刷刷,切切炒炒,蒜苗回锅肉特有的香味便扑面而来,香传四邻。口味独特,色泽红亮,肥而不腻,作为川菜中的经典名菜,回锅肉名不虚传。

酸辣萝卜丝:萝卜是北方冬季常备菜,热量低、纤维素多,还富含维生素和多种微量元素和有机酶,不但有防癌作用,还可以减肥塑体。实为一道物美价廉的家常好菜。再以酸、辣入味,酸辣可口,还具有开胃增食的功效。

芹菜炒虾仁:芹菜炒虾仁是用芹菜、虾仁制作的一道家常菜。口感清爽、味道鲜美,一直是饭馆和家庭被人们所偏爱的佳肴。虾仁含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,这道菜不会让你失望。

秋葵土豆饼:没时间去买菜,就用了家里现成的土豆和有机秋葵做了这一款丑萌的土豆饼。造型可随意,但这个做法却很推荐尝试,小饼外酥里软,口感软糯,简单味道却很好!土豆小饼我做的比较薄,大家做厚一点更好定型。

青椒炒肚片:这道菜主要食材是猪肚和青椒。其中青椒含有丰富的维生素,肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。猪肚蛋白质含量比猪肉高出两倍多,且脂肪含量少。此菜营养丰富,老少皆宜。

香麻嫩牛蛙:牛蛙清理干净后切块,下盐、生粉腌半个小时左右。锅里下油,下葱姜蒜,花椒煸炒出味后下豆瓣酱、油辣椒继续煸炒,下丝瓜,炒到半熟后倒出。锅里再下油,炒牛蛙(最好是泡嫩油,但是家里实在是不想炸东西),半熟后把丝瓜倒回去继续炒。说了这么长时间,无非就是和大家伙分享菜品罢了,我看的都饿了呢,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!



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