蒜苗炒回锅肉一上桌,老人宝宝全都笑豆果

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By茂蕾用料五花肉g青蒜苗3根姜蒜适量糖少许料酒少许生抽3汤勺老抽半汤勺做法步骤1、五花肉放入几片姜煮七分熟，捞出切薄片。2、蒜苗，姜蒜切好备用。3、锅里放入少量油，放入肉片煸炒至出油透明。放入姜蒜炒出香味。放入三汤勺生抽，半汤勺老抽，一汤勺白糖翻炒均匀。4、倒入蒜苗翻炒几下。5、出锅，下饭的肉肉。五花肉的营养功效1.补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2.补肾养血猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。3.润燥猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、

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