马上就是“三八妇女节”，商场都在做促销活动，于是趁着周末休息，约了闺蜜一起逛街，跟她电话联系时她才刚睡醒，我就跟她说，你不用做午餐，直接到我家来吃过便餐，下午好有力气逛街。闺蜜就住在我隔壁小区，很近很方便，经常来我家蹭饭，好在她也不是挑剔的人，大家很随意。赶紧动手准备午餐，半个小时五道家常菜上桌，腊肉炒榨菜头VS包菜炒鱼丸VS虾仁炒蒜苗VS千张西兰花炒松茸菇VS蒜蓉蚝油菠菜，虽是很简单的家常菜，却很受欢迎，大人孩子都爱吃。
原料：腊肉榨菜头
制作：1.准备好食材；2.烧锅水加入少许盐，将榨菜头片放入锅中焯煮两分钟；3.烧热锅放入少许油，先放入腊肉的肥肉入锅煎炒；4.炒出少许油脂后加入腊肉的瘦肉入锅继续翻炒；5.加入榨菜头片进去继续翻炒；6.翻炒两下后加入盐调味；7.加入少许红椒翻炒均匀；8.盛入盘中。
原料：蒜苗鲜虾
制作：1.准备好食材；2.烧锅水加入少许盐和油；3.将蒜苗放入锅中焯至八分熟；4.鲜虾去壳后剥开虾背挑出虾线，清洗干净的虾仁加入姜末；5.加入盐、料酒和少许淀粉拌均匀，腌制一下；6.热锅凉油，放入虾仁入锅进去爆炒；7.虾仁变色后加入蒜苗进去继续翻炒；8.加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。
原料：包菜鱼丸红椒
制作：1.准备好食材；2.烧热锅放入适量的油，将红椒和蒜末入锅爆香；3.加入手撕包菜叶进去翻炒；4.加入鱼丸进去翻炒；5.翻炒包菜微微发软后加入少许盐调味；6.出锅前放入葱花翻炒均匀即可。
原料：松茸菇千张西兰花
制作：1.准备好食材；2.烧锅水加入少许盐和油，将西兰花入锅中焯烫变色；3.再放入千张片焯煮一分钟；4.烧热锅放入适量的油，将松茸菇片入锅翻炒；5.翻炒两下后加入千张片进去继续翻炒；6.加入1勺生抽翻炒上色；7.加入焯过的西兰花进去翻炒；8.再加入盐调味，翻炒均匀。
原料：菠菜蒜末红椒蚝油
制作：1.准备好食材；2.烧锅水加入少许盐和油；3.将菠菜入锅中焯烫变色后捞出；4.整齐地放在盘中；5.烧热锅放入少许油，将蒜末和红椒入锅爆香；6.加入1勺蚝油；7.加入1勺生抽和2勺水，熬煮一分钟；8.将熬煮好的蒜末蚝油汁浇淋在菠菜上即可。
