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天气一天比一天冷,市场上的蔬菜也一天天贵起来,想要买到物美价廉的蔬菜,可不是那么容易的事情,我们在选择蔬菜的时候一定要精挑细选,并且还要选到自己可接受的价格范围内的,今天小编给大家介绍一款菜,在哪个季节都很便宜,无论什么时候吃它都很划算,一小把放入各种调料炒一炒,味道真是好极了。
食材:食用油、大葱、蒜苗、姜、绿豆芽、食用盐、小葱
操作步骤:
1.大葱、蒜苗、姜清洗干净,蒜苗和大葱去掉黄叶,姜清洗干净,蒜苗和大葱斜切成段状,然后把姜切成细丝,把大葱丝、蒜苗段、姜丝都放在一个小碟子里,放在一旁,小葱清洗干净,把小葱切成小葱花,留在碗里备用。
2.绿豆芽泡在水盆里泡两分钟,然后用清水洗个两三遍,洗完之后捞在篮子里控水,控干水开始入锅翻炒。锅里放入少许食用油,油热放入葱丝、蒜苗段、姜丝爆出香味,倒入控干水的绿豆芽,翻炒2遍,放入适量食用盐,翻炒四五遍即可炒熟,把炒好的绿豆芽盛放在盘子里,入盘后放入小葱花即可食用。
家常炒绿豆芽小技巧:
1.买回来的绿豆芽不要直接放入锅里炒,加上这一步,出锅的绿豆芽没有沙子。绿豆芽洗不好,出锅的绿豆芽有一些沙子,吃在嘴里非常的难受,所以我们在清洗绿豆芽的时候,选择把绿豆芽放在清水里泡一泡,并且清洗四五遍,才能把绿豆芽洗得非常干净,这时候洗干净绿豆芽后,还要记得把绿豆芽控水,这样做出来的绿豆芽吃在嘴里很干净,没有沙子的味道。
2.绿豆芽洗干净后也不要直接放入锅里炒,先把锅刷洗干净,然后倒入适量食用油,油热放入葱、姜、蒜苗段爆香,这些调料爆香也把油爆香,然后才放入豆芽在里面炒,这样做出来的豆芽就是特别的好吃,所以我们在炒绿豆芽的时候要想炒得香,就一定要把油爆香才炒菜,这样做出来的豆芽味道十分的好吃。
这菜不管是哪个季节,菜市场都有卖,价格便宜,吃着味道好。这道菜就是葱香炒豆芽,把葱、姜、蒜苗爆香,然后放入豆芽一块炒,这样炒出来的豆芽味道好,吃在嘴里脆脆的,配着米饭吃真是非常的下饭,这一个小技巧,您学会了吗?如果您喜欢吃葱香炒豆芽,欢迎点赞、评论、收藏和转发,谢谢您的鼓励和支持!