几道口感极佳的美味,改善身体不在话下,谁

香辣芋儿虾:今天的这盘香辣芋儿虾,除了火辣辣的辣椒,还有软糯的芋头。平时芋头不怎么吃,因为每次都要削皮,菜菜屋很是怕麻烦。但是真正等到肚里的馋虫作祟时,再麻烦也得撸起袖子大干一番

黑椒牛柳烩意粉:今天特意去买了牛肉。我用的意大利面份量是3人份,牛肉也是,但洋葱和红萝卜却是2人份量,这个菜里的牛肉腌制需要提前至少2小时喔~这样出来的牛肉会更嫩一点

蒜苔炒腊肉:蒜苔的营养成分异常丰富,含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素,能促进血液循环,有健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。蒜苔炒腊肉是一道家常菜,居家者经常食用的,因为它做起来简单,且口味独特。

寿喜锅这是一道属于日本家庭的锅料理,做法简单,但也有好多的讲究,其实冬天,没有什么比来一份这样的火锅更过瘾的事情了。蔬菜吸饱鲜甜的高汤,其鲜美的滋味和温暖的感觉一定能给这个冬季带去不一样的体验。

青椒炒牛肉:肉功效牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。脆绿的青椒配上牛肉肉,不只是视觉上的飨宴,更是舌尖上的美味。

小酥肉:不知道你们去吃四川火锅会不会和我一样必点小酥肉蘸着辣椒面吃烫着吃反正没有小酥肉的火锅一定不是最好吃的火锅一口下去最好咬到一整颗的麻椒那麻麻酥酥的感觉巴适得板今天正好想吃小酥肉了撸起袖子试一试



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