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酿豆腐蒜苗煲

北京中科白殿风医院 http://www.yushiels.com/

酿豆腐蒜苗煲

原料:梅花肉、炸豆腐、蒜苗、油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、薯粉、清水。

做法步骤:

第1步、梅花肉剁成末。

第2步、放入盐、酱油、蚝油、胡椒粉、薯粉调味。

第3步、炸豆腐。

第4步、用筷子戳开一个口。

第5步、酿入肉末,饱满即可。

第6步、依次全部酿完。

第7步、切几片胡萝卜。

第8步、锅中放油。

第9步、垫上胡萝卜,可以起到防粘锅的作用。

第10步、放入酿好的豆腐。

第11步、加入适量的清水,盖盖炖15分钟。

第12步、切点蒜苗。

第13步、时间到开盖。

第14步、放入蒜白焖两分钟。

第15步、再加入蒜苗,继续炖两分钟。

第16步、用酱油、薯粉和水调一个料汁。

第17步、开盖后,均匀地倒入料汁。

第18步、大火收汁,离火。

第19步、成品。每周都会做一次酿豆腐,主要是太咸香下饭了。

来自美食天下宸·羽的作品。

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