一人食,蒜苗炒肉砂锅饭

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蒜苗炒肉砂锅饭

准备食材：五花肉洗净，切丝蒜苗切开，洗净葱洗净，切丝

五花肉加入淀粉，腌制5分钟

油锅加热，加入葱花

加入肉丝，加少量手抽，翻炒

加入蒜苗，翻炒，之后加入盐翻炒一会，关火加入耗油出锅。

准备米饭放入加好少量油的砂锅中，加入2分钟，放入炒好的蒜苗炒肉，可以开吃了

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