还可以这样吃这道蒜苗皮蛋肉丁,真是一道让

皮蛋相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?皮蛋是以鸭蛋为制作原料的加工食品。又称松花蛋、变蛋等,是中国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有的盛名。而且还有一定的药用价值。坊间常用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘,火旺者最宜。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

主料:里脊肉一小碗、蒜苗5根、皮蛋一个

调料:盐、生粉、生抽、胡椒、

二、具体做法:

1、将里脊肉切成肉丁,加入盐,胡椒,生粉,生抽等调味料;

2、搅拌均匀,腌制十分钟;

3、将锅烧热,加入适量的油;

4、油烧热后下入腌好的肉丁翻炒;

5、肉丁翻炒变色后加入蒜苗丁,一起翻炒

6、加入适量的盐,胡椒等调味料,继续翻炒两下;

7、出锅前加入准备好的皮蛋丁;

8、一起翻炒就可以啦;

9、出锅装盘。

猪肉自古以来就被看做是滋补养生的佳品,并且千百年来,猪肉一直是作为常备食材存在的。历经千百年的摸索,猪肉为食材的美味,基本上已经完备了。比如这道蒜苗皮蛋肉丁既可以补充身体里的能量,又能达到美容养颜的效果,更是能满足你的口腹之欲,真是一举多得啊!你还在犹豫什么呢?咱们抓紧时间开动吧。

内容来自网络,如有侵权,请告知。



转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbys/9157.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7