周末一家四口的午餐,6个菜,30分钟搞定

还是老规矩,周末在家吃一顿饭,孩子们如约回来,老公一早就买菜去了,前几天朋友圈中有个视频我特别喜欢,就是使用一个蒸锅十几分钟做上一桌菜。正好老公买了海鲈鱼大闸蟹,山药于是一个蒸锅做了3道菜,清蒸鲈鱼,清蒸大闸蟹,山药鸡蛋羹,这个菜15分钟搞定。

昨天选腌制好的鸡翅,用空气炸锅和蒸锅同时进行,不到10分钟炒了2个快手菜,6个菜不到30分钟就搞定。

清蒸鲈鱼,清蒸大闸蟹,山药鸡蛋羹,肉丝芹菜,鸡蛋炒蒜黄,烤鸡翅满满一大桌,吃的开心又清爽。

清蒸鲈鱼;

鲈鱼,洗净用姜丝葱丝料酒盐腌制10分钟,去掉腌制的调料,从新加入葱姜丝,入蒸锅,水开10分钟,浇上蒸鱼豉油,淋上热油即可

山药蒸蛋;山药洗净去皮切片,放入蛋液中,蛋;水比例1;1.5盖上保鲜膜入蒸锅,水开15分钟

清蒸大闸蟹;大闸蟹刷洗干净,入蒸锅水开15分钟即可,以上3个菜,同时入蒸锅蒸至15分钟

大闸蟹蘸汁;鲜姜去皮切碎,加入老醋和生抽搅拌均匀即可

炸鸡翅;鸡翅冲洗干净加入腌料粉,腌制2小时以上在入空气炸锅,炸至15分钟,中途翻面一次

肉丝芹菜;芹菜洗净,切成斜片,肉切丝加入水淀粉上浆,先将芹菜焯水后沥干水分,锅中注入油,下入肉丝煸炒至变色加入酱油糖翻炒均匀,在加入芹菜爆炒即可

荤素搭配的还可以用吧



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