我国著名白癜风研究专家 http://m.39.net/disease/a_5464419.html
吃完了西葫芦、蒜黄，今晚轮到了又青又苗条的蒜苔，现在的蒜苔还是很嫩的，口感翠翠的，除了小炒用还可以凉拌。今晚就炒一盘蒜苔让大家开开眼界。食材:蒜苔，红辣椒，鸡蛋，盐，油
步骤:把这些食材都准备齐，需要去黄叶的去黄叶，该清洗的清洗。1.择蒜苔黄叶2.蒜苔切小断，并清洗
3.切辣椒和打鸡蛋4.锅烧热，下鸡蛋液炒鸡蛋5.盛出炒好的鸡蛋6.锅烧热，放油和辣椒，炒一会放入蒜苔7.倒入炒好的鸡蛋，蒜苔和鸡蛋一块翻炒8.蒜苔鸡蛋出锅
中医说蒜苔性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、通便、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。常吃蒜苔有好处的，不可忽视。
