快新年了,自家栽种的小菜,快点炒起来,鲜

北方的冬季色彩很单调,灰秃秃的大地和树木。幸亏家里窗户台上的,这盆栽蒜苗带来几分生机。原来这个花盆种的草本花,只开一季就最近气温低花儿也枯萎了。被我拔掉了,正好栽几头大蒜吧。嗯,没想到长势良好哇,已经剪过一次炒菜了。这次又剪下来一大把啊,刚刚好可以炒一盘肉丝。如果你也有闲置的花盆不妨试下吧,吃菜的时候心情特好,一举二得呀。蒜苗炒肉味道很好,制作也简单,厨艺小白一样做出像样的菜。

别小看一把蒜苗,它也有营养价值呐,可以杀菌消炎要比食用大蒜的效果都好。据说杀毒可以和青霉素媲美了。尤其是自家栽的蒜苗要比店铺里卖的,有机的更有机了。如果喜好吃蒜苗那就多多的食用吧。快新年了,自家栽种的小菜,快点炒起来,鲜香美味又简单。

食谱:蒜苗炒肉丝

食材:新鲜蒜苗一把,猪里脊肉,植物油一勺,盐一勺,陈醋一勺,生抽二勺,料酒一勺。

制作:1,新鲜蒜苗洗干净,控处水份备用。

2,蒜苗切段,按照个人的喜好切就可以了。

3,猪里脊肉需要先切肉片,把有筋的部位剔除掉。免得影响口感。

4,把肉片改刀切成肉丝,切太粗的肉丝会影响口感,入味也不好。

5,切好的肉丝,要放进盘子里边或者容器里边。用料酒和生抽拌均匀,腌制10分钟左右入味。

6,热油下腌制好的肉丝,快速翻炒肉丝。

7,翻炒的肉丝都变色,肉丝就炒好了。

8,蒜苗下锅先放蒜苗根部,快速的翻炒蒜苗。

9,翻炒的蒜苗根变色了,小火炒菜。

10,把切好的蒜苗全部都倒进锅里一起快速翻炒。

11,蒜苗炒蔫了,关火加盐翻炒几下就出锅。炒这个菜一定要快炒,炒过火候影响口感了。

贴士:

1,用新鲜的蒜苗口感和味道鲜美。

2,猪肉用里脊肉,炒的菜不油腻。

3,这个菜炒的时候一定要快炒口感好。

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