终于等到了开学的通知,孩子的生活和每个妈妈的生活又将进入紧张、忙碌的阶段,首先我们每天的早餐,一直是让妈妈们犯愁的事情,早餐吃什么呢?
今天若愚妈妈就跟大家分享8道面条的做法,易于消化,而且做起来比较快手,还能有主食、有肉、有蔬菜,营养全面,孩子胃口好吃得饱,天天都可以不重样。
主要食材:水面1份,小葱3根,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,白糖1茶匙,食用油适量。
1、小葱清洗干净,切成段,留一些葱绿备用。
2、锅中倒油,放入葱段小火炸,小葱最好沥干水分或者用厨房纸擦干水分,这样入油锅不会溅油。
3、将香葱熬至焦脆,关火稍微晾一晾。
4、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一茶匙白糖搅匀。
5、将酱料汁倒入葱油中,再次煮开关火,盛出备用。
6、锅中烧水,水开放入面条煮熟,将面条捞出过一遍凉开水。
7、将熬好的葱油搅匀,淋在面条上,快速拌匀。这样一碗好吃的葱油拌面就做好了。
食材:荞麦面、鸡蛋、青菜、番茄、木耳、盐、食用油。
1、锅中滴入少许食用油,倒入打散的鸡蛋液,炒熟盛出备用。
2、利用锅底的余油,倒入切好的番茄块,入少许食盐,将番茄翻炒出红油。
3、倒入清水,煮至汤汁变红,倒入木耳和炒好的鸡蛋。
4、下入荞麦面条,煮开后加一次清水,比起普通面条,荞麦面条会难熟一些。
5、放入一些青菜烫熟,根据口味添加适量盐调味即可。
主要食材:面粉克,清水克,盐2克。牛肉1块,花椒、小茴、八角、香叶、桂皮、葱、姜、生抽、老抽、冰糖。
1、面粉中加入两克盐拌匀,再倒入清水,将面粉揉成比较硬的面团。
2、牛肉切块跟清水一起入锅煮出血沫,捞出清洗干净表面的浮沫,沥干水分备用。
3、锅中倒入食用油,放入冰糖炒至焦糖色。倒入牛肉翻炒至均匀上色。加入开水,加入各种大料、葱、姜、2勺生抽、1勺老抽。大火煮开转小火焖煮40分钟,煮至牛肉熟透就可以了。
4、面团上撒上玉米面,将面团擀成一张又薄又大的面片。像叠扇子一样,将面片来回折叠,撒上玉米面,切成粗细均匀的面条。
5、锅中烧水,水开,放入面条,面条煮开,放入一把青菜。
6、煮熟的面条盛入碗中,舀上两勺牛肉汤,码上牛肉块。
主要食材:面粉克,温水克,盐(和面)2克,鸡蛋2个,番茄1个,番茄酱1勺,盐(炒番茄鸡蛋)2克,青椒半个,小葱1根,食用油适量。
1、温水中加入2克盐搅拌至融化,倒入面粉中,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面30分钟。
2、醒好的面团搓成长条,碗中倒入2勺食用油,将搓好的长条盘旋在油碗中,盖上保鲜膜醒面1小时。
3、锅中倒油,油热倒入鸡蛋液,将焦点炒熟盛出备用。
4、盛出鸡蛋倒入番茄,加入2克盐小火翻炒。加入一勺番茄酱小火翻炒至出汁。
5、番茄炒烂,有足够的汤汁再倒入鸡蛋和青椒翻炒均匀即可。
6、醒好的粗面条,特别有弹性,两手开始抻面,我是抻完再煮的,技术好的话可以等锅中水开,一边抻面一边往锅里甩。
7、煮好的面条捞出倒入碗中,浇上2大勺炒好的番茄鸡蛋,拌一拌开吃!
主要食材:面条1份,鸡蛋2个,黄豆酱2勺,甜面酱1勺,清水半碗,玉米淀粉一勺,蒜苗1根。
1、两勺黄豆酱、一勺甜面酱、一勺玉米淀粉加入半碗清水搅匀。
2、锅中倒油,淡入鸡蛋液打散,炒成鸡蛋碎盛出来,锅中倒入搅拌好的酱料汁,大火煮开。
3、倒入炒好的鸡蛋继续煮至酱汁浓稠,出锅前撒上一些蒜苗提味。
4、面条倒入热水锅中煮熟。
5、煮好的面条盛入碗中,码上两大勺鸡蛋酱,拌一拌就可以开吃了。
面条适量,黄瓜半根、绿豆芽克、香菜10克、花生米克、胡萝卜半根。熟油2汤匙,生抽1.5汤匙,香醋1汤匙,白糖0.5汤匙,油辣子1汤匙,芝麻油0.5汤匙。
1、先准备好熟油,熟油就是把生油倒入锅里烧热,盛出来放凉,用菜籽油比较香。
2、锅中烧水,水开,下入面条,煮开后2分钟关火,将面条捞出来,尽可能控干水,铺在案板上。
3、倒入熟油,拌匀。用扇子将面扇凉。做的多就用电风扇吹。
4、豆芽烫熟,黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切段。花生米炒熟,压碎。
5、将凉面条放在碗底,铺上豆芽、黄瓜、胡萝卜、花生碎。
6、生抽、香醋、芝麻油、油辣子、白糖拌匀。拌好的调味汁浇在面条上。撒上香菜。
食材:面粉克,清水60克,盐1克,玉米面适量。番茄2个,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量。
1、面粉中1克盐,60克清水搅成面絮状,揉成光滑的面团,揉好醒15分钟。
2、案板上撒些玉米粉,将揉好的面团横竖切成小面片。
3、准备一个寿司帘,取一块面片,大拇指用向下向前的力轻轻一搓,面片就会自然卷起来。
4、锅中烧水,水开,倒入做好的猫耳朵面,煮至漂浮的状态。
5、煮熟的猫耳朵面捞出过凉开水。过完凉开水,面片更劲道爽滑。
6、锅中倒油,油热,倒入打散的鸡蛋,炒熟盛出备用。
7、锅中再倒入少量油,倒入番茄,入一勺盐,将番茄炒出红油,加入2大碗清水,煮开。
8、倒入面片煮上几分钟,煮至入味。想吃青菜的可以扔一些进去。
9、再倒入鸡蛋,根据口味添加适量盐调味。
食材:面条1份,黄瓜1根,香葱1根,大蒜5瓣,芝麻1勺,香菇酱1大勺,芝麻酱1大勺,生抽2勺,香醋1勺,食用油适量。
1、香葱、蒜头切好倒入碗中,舀入一勺芝麻,锅中烧一些热油,倒入碗中。
2、加入2勺生抽、1勺香醋、一勺香菇酱,再加入一勺芝麻酱搅匀。
3、锅中烧水,水开放入面条。煮开后1分钟立刻关火。
6、将面条捞出来过一遍凉开水,平铺在盘子中,用筷子拨散开。
8、面条放置微凉,码上一些黄瓜丝,浇上3勺调好的调料汁。拌匀就可以开吃了。
面条如果不想自己做的话,我们也可以买现成的水面,这样做起来更方便!
我是若愚妈妈,喜欢做饭,喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道,喜欢分享我的一日三餐,分享我的做饭心得!
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