让人咂嘴舔唇的佳肴,始于颜值陷于味道,沉

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家常海参:海参营养丰富,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,但胆固醇、脂肪的含量却不高。海参中钙、维生素E、碘、磷、铁、钒、硒的含量也十分丰富。值得品尝一下!肉末炒三丁:土豆、胡萝卜都是油炸过的,易吸收汤汁,在炒菜时要多放一些汤。不色,汤汁少了菜太干,影响孩子食欲。肉炒三丁是一道美味可口的名菜。味咸香,色金红,营养丰富。很营养很美味的一道菜,大家可以试一下哦!蒜苗回锅肉:苗在回锅肉这道传统川菜中的作用发挥的淋漓尽致,咸香可口的猪肉与脆嫩得蒜苗相得益彰,肥而不腻,瘦而不柴。俗话说,入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川,蒜苗回锅肉以其特有的风味可是荣获了川菜之王的美称呢~简直就是好吃的不要不要的了照烧鸡腿:特别好吃的菜,配米饭一级棒,鸡腿平时冰箱里存几个,想吃就做,省的次次去超市咯。自己调配照烧汁,又方便又好吃,还根据自己口味变化,简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太香了,简直无法用言语形容!葱油鸡:鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。这道葱油鸡,做法简单,葱香浓郁,肉质嫩滑,值得一试哦。韩式辣鸡爪:家里请客吃饭时,只要有酒趴,韩式辣鸡爪不能少。如果担心酒买太多喝不完,做一份韩式辣鸡爪。如果担心家里米饭煮太多吃不完,做一份韩式辣鸡爪。简直就是好吃到不要不要的!

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