这些美食开胃又营养,吃起来幸福感十足,吃

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青椒洋葱炒腊肠:腊肠色泽光润、瘦肉粒呈自然红色或枣红色;脂肪雪白、条纹均匀、不含杂质;手感干爽、腊衣紧贴、结构紧凑、弯曲有弹性;切面肉质光滑无空洞、无杂质、肥瘦分明、手质感好,腊肠切面香气浓郁,肉香味突出!

鱼香肉丝:青椒性热,果肉厚而脆嫩,维生素c含量丰富土豆性平,富含蛋白质维生素c和维生素b鱼香肉丝是一道经典的汉族传统名菜,鱼香是川菜主要传统味型之一,这真的是我最爱的一道菜啦!

胡萝卜蒜黄炒鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需要的抗物质。蒜黄中含有蛋白质、胡萝卜素和维生素C等营养成分。胡萝卜素有小人参之称,它是一种营养丰富的食材。三者搭配一起吃,营养价值高。

芹菜炒牛肉:芹菜有助于稳定神经,牛肉刚好可以补补身体,最好的搭配啦,注意炒牛肉控制时间,不然容易老:牛肉首次下锅时,炒七成熟左右即可,二次回锅翻炒时间也要短,过久容易变老。

三鲜打卤面:天津人爱吃面,尤其爱吃三鲜卤面,三鲜卤面是既传统又家常的一种面,无论年节,还是结婚生子,喜寿宴请,凡是喜事都要吃三鲜卤面,天津的喜事三鲜卤面非常讲究,除了三鲜卤之外还要有四菜一碟

香菇油菜心:香菇油菜不仅味道美味营养更加丰富,作为大众菜品受到很多人的喜爱。大鱼大肉的年夜饭餐桌拥有它无疑是一道下饭佳肴。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。



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