北京治疗白癜风去哪个医院最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/蒜苔含有少量的大蒜素，杀菌才能很强，利于肠道蠕动，清洁肠道，它还能活血维护肝脏。关键是蒜苔怎样做都很好吃，做法也相当复杂。所以，才会赢得众多人的喜欢。资料：蒜苔1把、生抽2汤匙、辣椒少许、香油少许、盐少许、油几滴。先把蒜苔去尾，如图，然后清洗洁净。烧开半锅水，水里撒少许盐，滴几滴油，放入蒜苔焯烫至发软。蒜苔很嫩，自身也是一种很容易做熟的蔬菜，万不要焯烫过度，会得到口感。捞出蒜苔立刻用清水过凉，以保证它的洪亮。然后下手扯开它吧！扯开成一条一条的，由于焯软了，所以很容易扯开，别惧怕这一步，相当容易，也不费时。然后美美地摆个造型，按本人喜欢的口味来拌好就可以了。它怎样拌都好吃，真的，它自身就是特别鲜甜洪亮的口感，稍稍带些辣味。我拌它只用到了生抽和香油，辣椒只是装饰。小贴士：1、焯水时千万不要把蒜苔焯的太软了，那就成泥了，不会好吃；2、焯烫好当前要过凉水过凉以保证洪亮；3、怎样拌都美味，置信您也会如我一样，一筷子下去就再也停不上去，不信您可以试试看；
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