蒜苗炒牛肉片的做法豆果美食

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蒜苗中含有比较多的维生素C对治疗缺铁性贫血有好处同时还含有比较多的辣椒素对杀菌有一定的效果还能很好的保护我们的肝脏By出水芙蓉free用料蒜苗克牛里脊肉克红椒一个生抽5克糖5克盐3克料酒5克生粉5克做法步骤1、红椒洗净切块2、蒜苗洗净切段3、牛里脊切片,放入料酒,盐,胡椒粉搅匀后加生粉拌匀再加一勺油拌匀后腌制十五钟,热锅冷油,将牛里脊肉煸炒变色后盛出备用4、再倒入一些油,放入蒜苗大火煸炒变软5、放入牛里脊肉片继续煸炒6、加入生抽,糖煸炒后加红椒继续煸炒即可出锅7、盛盘开吃小贴士蒜苗煸炒时间稍微长一些,要不然会不熟,看见软了就差不多了----------豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载App查看。

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