健康又过瘾的蒜蓉小龙虾,就是这个味儿

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上周男主做了十三香小龙虾今晚女主也要烧小龙虾不想变得成为一个复制品那么改下配方用蒜蓉替换十三香果然轻松超越了

By酸酸甜甜的李子

用料

小龙虾斤蒜瓣儿6个蚝油1勺生抽勺醋少许冰糖一小颗姜片3片啤酒1罐葱少许

做法步骤

1、用盐泡一下,刷干净,去头(我是直接全去了),去虾线(捏住尾部中间轻轻一拉就可以了)

、再冲洗干净

3、这样才行

4、蒜瓣儿打成碎

5、开水锅里焯两分钟

6、你看,很快就有浮沫漂起。焯好了用冷水冲干净,晾着。

7、油锅里蒜蓉炒香

8、倒入小龙虾

9、加入蚝油生抽冰糖姜片,继续翻炒

10、加入八角香叶,一罐啤酒

11、焖煮十分钟开盖,撒点绿叶菜点缀

1、加点葱花

13、ok啦

14、请放心享用,紧实弹牙的蒜香小龙虾就可以吃了

15、其实我今天买了两种虾

16、这一盘将是第二集的故事了

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

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