白癜风专家郑华国 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170607/5436988.html
吃蚬子,要么就原汁原味地吃一个“鲜”字,要么就用其他佐料搭配出香辣的口感。要么克制要么放肆,就是这么任性!大家对花甲、蛏子、白贝这些海鲜都很熟悉,那蚬子你们知道吗?小小的蚬子,壳黄且非常有光泽,别看它壳厚肉小,味道很鲜美。
蚬子的做法有很多,可以配菜清炒也可以配上辣椒炒麻辣味,它的肉质非常的有营养。优质丰富的蛋白质是最多的,多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质都有。而且它是海鲜,所以海鲜的鲜味挡都挡不住呢,随手搭配炒一炒就是美味了。
说到蚬子的做法,最常见的非辣炒蚬子莫属了。这道辣炒蚬子,辣得彻底,亦香得彻底,尝一口,蒜香、辣香、鲜香一齐迸发,惊爆味蕾,别有风味!满满的一小袋剥好壳的蚬子肉简直就是诱惑呢,配上辣椒蒜苗炒一炒,一碗大米饭,一盘蚬子肉别提多美味了。
需要准备的食材:蚬肉克,辣椒3个,料酒1汤匙,蚝油2汤匙,盐少许,大蒜2瓣,姜1小块,蒜苗适量。
第一步、先将以上的所有食材调料准备好,然后再先用清水把蚬肉多淘洗几遍。要把藏在里面的沙子淘洗掉,不然吃起来就会硌牙了。将配菜处理好,辣椒洗净切碎了,大蒜和生姜洗净都切碎,蚬肉比较寒凉,可以放多点姜蒜中和一下;
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广味源蚝油2瓶装海鲜火锅蘸料烧烤拌面勾芡增鲜耗油家用调味品淘宝旗舰店¥16.8¥53.8购买第二步、准备炒制,炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,然后放入姜蒜炒香,炒到蒜末微微发黄出香味后。然后锅中倒入沥干水分的蚬肉,开始不断翻炒,炒的过程中会出水,要把这些水分炒干。直到看见蚬肉缩小不再出水为止。这个炒蚬肉不是吃它的嫩,而是要吃它的香。(炒干了香味就有了,超级美味的)
第三步、等把蚬肉炒干爽后,锅中放入切碎的蒜苗和辣椒。然后放入2汤匙的蚝油和一点盐,再淋入1汤匙料酒。锅中保持中大火不断翻炒,直到蒜苗变蔫了就可以出锅了;
这样香喷喷的炒蚬肉,用汤匙大口大口吃太过瘾了,配上一碗大米饭,吃着别提有多香了。蚬肉本身炒制就会出水,所以这道菜不吃它的嫩,而是吃它的爽口干香,味道很是不错。