世间,唯美食与爱不可辜负
害怕变胖,但是又想要享受美味,这大概是许多小伙伴的苦恼吧。想要吃很多很多的美食,但是又怕一不小心,体重就飙升了。这回,小编为大家推荐几种素食小炒,不仅美味,吃了还一点儿都不会发胖。
小炒豆干
豆干,油,精盐,红椒,韭菜苔,酱油,生姜
1.豆干洗净后切薄片。韭菜苔择洗干净后切5公分左右的段,红椒洗净剖开,去筋切细丝。
2.锅里油热后,放入姜丝爆香,随后倒入豆干丝、红椒丝,翻炒至豆干丝变软。撒少许精盐,再倒入一汤匙酱油,炒匀。最后一步,倒入韭菜苔段,炒软即可。小炒豆干就完成啦。口袋厨房
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