今天竟然买到了水八仙之一的茨菇,茨菇为水生植物,含有丰富的蛋白质、植物纤维、丰富的钙和钾元素,有生津润肺,补中益气、清热活血、预防贫血、便秘等功效。今天就用它来做菜啦!
茨菇最好吃的做法就是炒肉吃!准备茨菇8-10个,去掉外皮,茨菇嘴儿千万不要扔掉,可以吃的哦!五花肉切片。葱姜、蒜苗备用。
茨菇微苦,所以我们切片之后先焯水。可以去掉一部分苦味。
热锅冷油,倒入五花肉煸炒至变色,渐渐出油脂。
倒入葱姜一起翻炒,滴入几滴料酒翻炒去腥。喜欢吃辣的,放一些干红辣椒一起炒。
入一勺生抽、一茶匙白糖,倒入小半碗开水。
倒入茨菇翻炒,茨菇焯水了,所以比较好熟,根据口味入适量盐调味。
最后加入切好的蒜苗,翻炒均匀,提一下味出锅。
茨菇炒肉就做好了,到底是北方人,老公和婆婆吃饭的时候一直问这是什么菜,平时他们要是见到有卖茨菇的,都不知道该怎么吃呢!
其实在我们老家,茨菇切成块,用来炖好烧肉,那是最美味不过的了!亲爱的读者朋友们,你们是怎么吃茨菇的呢?