蒜苗炒猪肝,蒜香味浓郁,好吃到连盘子都舔

蒜苗炒猪肝

猪肝有较好的补血功效,烹调时与蒜苗一起炒,更香口感也更好

原料:猪肝、蒜苗、淀粉、油、盐、料酒、生抽。

做法步骤:

第1步、猪肝洗净用水浸泡一个小时,再切成片,用流动的水把血沫冲洗干净,沥干水分

第2步、加盐、料酒、生抽和淀粉拌匀腌制10分钟

第3步、蒜苗洗净,把白色和绿色部分分开切

第4步、锅中放油,下入猪肝和蒜白部分翻炒

第5步、猪肝变色后,放入蒜苗的绿叶部分翻炒

第6步、炒熟出锅装盆

来自美食天下清水淡竹的作品。



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