北京治手足癣好的医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8833646.html说到蒜薹，确信不少的伙伴都吃过，蒜薹是大蒜长花的时刻长出来的。蒜薹口感脆甜，吃起来特别的不错！要是问哈妹最爱的蔬菜有哪些？蒜薹必然榜上着名~蒜薹不单口感好，养分价格也很高，特为春天气温多变，抵挡力低，可要多吃哦！昔日哈妹给友友们分享几种蒜薹的特性吃法，爱好吃蒜薹的伙伴们就连忙围观吧！凉拌蒜薹by橘子香味配料:蒜苔1把、香油适当、生抽2勺、香醋1勺、盐一些、白糖1茶匙、红米椒2个烹调环节:1.打算食材2.蒜苔放入滚水中3.加两滴食用油，能够维持蒜苔标致的颜色，烫一下，放入凉水中4.再撕成条5.摆盘6.打算料汁:生抽，香醋，盐，白糖，红米椒碎7.把料汁撒在蒜苔上8.加适当香油9.开吃~蒜薹炒鸡蛋by橘子香味配料:蒜苔一把、鸡蛋两个、油适当、盐适当、生抽一勺烹调环节:1.蒜苔切段2.鸡蛋打散3.油热，参预鸡蛋液炒熟，装盘备用4.加一些油，参预蒜苔炒熟5.参预鸡蛋6.盐7.生抽8.炒匀便可9.开吃鲜蒜薹炒香肠by敏茹意佳构厨娘配料:蒜薹克、香肠1根（克）、食用油1勺、生姜10克、盐5克烹调环节:1.打算好一份优良香肠，我用了略带麻辣味的，因而有一点红红的。2.用一根就能够，一根大概克左右吧！炒一盘菜凑巧！先把香肠洗一下，需求上锅蒸3.水开后上锅蒸15分钟就能够了4.把香肠切成薄片装盘备用，薄了好吃！（如此也能够直接吃了哈哈）5.鲜蒜薹切段后再洗濯明净控水后入盘备用6.锅里放食用油，放姜丝炒出香味7.把蒜薹放入锅里炒匀8.蒜薹炒到颜色更绿，微小有点变软了的样时，放入香肠一同炒匀9.炒匀后加一些食盐，不要加太多，那香肠也是有咸味的10.继承炒匀就能够了！超浅显的吧！11.鲜蒜薹炒香肠达成～敏茹意做品菜谱小贴士:香肠是必然要蒸了再炒才便利，也能够蒸好了冷冻保管啊近期精选1.它是“卵白之王”，补铁是黄豆的30倍！4块钱做1锅幽香爽口2.4月吃它赛人参！吃了30多年这做法头回见，鲜香开胃比吃肉还过瘾3.4月这个食材是个宝！煮粥、炖肉时加点它，暖胃解腻香得不患了4.4月吃肉不如吃它，比青豆黑豆都养分，掩护眼力形体倍儿棒5.月瘦8斤的晚饭食谱，低脂低热高饱腹，屡屡吃一盘深宵都不饿点击“赏玩原文”下载香哈菜谱APP，学更多美食做法点它！让我晓得你“在看”↓预览时标签不成点收录于合集#个
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