这几道传统美食,健康营养美味,实在太美味

四川烧白:宴席压轴菜,烧白是一道四川民间的家常菜,不同于广东地区的梅菜扣肉。烧白肥肉部分肥而不腻,瘦肉部十分有嚼劲,经常用来宴请宾客,招待朋友。吃过之后唇齿留香,令人回味无穷。炝拌雪菜:雪菜是十字花科植物芥菜的嫩茎叶,性味凉,归肺、脾、胃经。具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。说了这么久,无非就是想同大家探讨食物罢了,我看完差点流口水了,喜欢的话可以分享给亲朋好友!鱼香豆腐:豆腐是最常见的豆制品,在全国范围内里皆有出产。其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。豆腐的做法很多蒜苗老豆腐:蒜苗虽好但也不宜过量食用,尤其肝功能不好者更要慎用,保肝不成反会增加肝脏负担。分享了这么多,不过是和大家分享食物罢了,分享美味也是非常开心的,爱美食的小伙伴有福了!香菇炖鸡:鸡肉含有优质的蛋白质,香菇含有充分的膳食纤维维生素适合多多食用,可以增强体质,补充营养,香菇和鸡肉真的是绝配了,香菇的鲜味,鸡肉的滑嫩,比红烧肉还香,比鱼还鲜,一盘不够吃!生炒沙鳖:是一道由甲鱼、麻油、秋油等做成的美食,味鲜,四委皆宜,营养健康,美容养颜,是一道美味菜肴。分享了这么多,其实就是和大家分享菜肴罢了,推荐美食也是很开心的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

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