蒜苔炒鸡蛋,鲜香味美,老少皆宜的一道家常

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蒜苔炒鸡蛋

原料:蒜苔、鸡蛋。

做法步骤:

第1步、新鲜蒜苔洗净切粒,

第2步、土鸡蛋3只打散加点盐搅匀备用,

第3步、起锅油热下入鸡蛋,

第4步、待鸡蛋稍凝固后,下入蒜苔粒,

第5步、快速翻炒,烹料酒,

第6步、加入生抽增色,放盐少量,

第7步、加入点糖提鲜,有鸡蛋的菜我都不放鸡精。蒜苔切的是小粒,很快容易成熟。

第8步、成品!鲜香味美,下饭拌面亦可!

第9步、成品!春季多吃蒜苔可以预防流感,增强免疫力!

来自美食天下江南布衣yuan的作品。



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